Tauchen hat auch etwas mit Fitness und Beweglichkeit zu tun.
Um sich optimal auf die Wassersaison vorzubereiten kann jeder am Sporthallentraining immer Montags teilnehmen.
Ein geschulter Übungsleiter gestaltet das Programm auch gerne nach den Wünschen der Teilnehmer.
Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit sind der Fokus des Trainingsprogramms.
Trainiert wird in der Sporthalle der Wasserturmschule (Störtebekerstraße Ecke Werftstraße) außerhalb der Ferien immer Montags ab 18:30 Uhr.
Bringe bitte helle Hallensportschuhe und Duschsachen mit.
Sprecht mich bitte an, wenn ihr Fragen habt!
Gruß Frank (Sportwart)